Мудра "Парящий лотос" - УРОКИ ЙОГИ

Перейти к контенту

Главное меню:

Мудра "Парящий лотос"

Мудра «Парящий лотос»

На Востоке Лотос – это символ духа и Великой Матери. Своими корнями священное растение уходит в землю, стебель его проходит сквозь толщу воды, а цветок раскрывается под действием стихии огня – Солнца.

Выполнение данной мудры рекомендовано при заболеваниях и воспалительных процессах в женской половой системе, а также при болезнях полых органов – желудка, матки, кишечника и желчного пузыря.


Большие пальцы на обеих руках нужно соединить концевыми фалангами. Средние и указательные пальцы также смыкаются концевыми фалангами и выпрямляются. Безымянные пальцы и мизинцы необходимо перекрестить друг с другом и положить к основанию среднего пальца на противоположной руке. Руки стараемся держать не напрягаясь.

 
 
 
 
 
 
 
 
Оценка: 5.0/5
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню