ЙОГА - ТЕРАПИЯ - одно из направлений ЙОГА - УРОКИ ЙОГИ

Перейти к контенту

Главное меню:

ЙОГА - ТЕРАПИЯ - одно из направлений ЙОГА

Терапия - процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, нормализация нарушенных процессов жизнедеятельности и выздоровление, восстановление здоровья.

Оздоровительная йога (йога-терапия) – надежная, проверенная практикой нескольких тысячелетий, система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. С помощью йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения.
Один пример. Практика пашчимоттанасаны благотворно воздействует на организм! Улучшается пищеварение. Снимается жир с брюшной полости. Нормализует функционирование и размеры печени и селезенки. Стимулирует все органы брюшной полости, а также почки. Улучшает перистальтику. Излечивает запоры, вялость печени, диспепсию, отрыжку, гастрит. Лечатся радикулит, жесткость спины, миалгии. Лечит геморрой и диабет. Поясница, мышцы брюшины, солнечное сплетение, мочевой пузырь, простата, поясничные нервы стимулируются, симпатические связки тонизируются.
Большинство болезней имеют корневую причину возникновения – стресс (устоявшаяся неспецифическая привычка реагировать на события в жизни). Это вызывает психические расстройства (бессонница, беспокойства, тревожность, страхи). Практика пранаям (уджайи, пади-шодтхана) помогают гармонизировать психику. Психические расстройства ведут к дисбалансу дыхания, поэтому практика пранаям необходима для выздоровления.
Йога-терапия предлагает человеку средства, с помощью которых он может устранить не только симптоматические проявления, но также личные и кармические корни болезней – осознанно творчески изменить свою личность, задействовать резервы собственного организма и его взаимодействия с миром, своими силами, своей волей добиться полного исцеления.
Исцеление подкрепляется силою молитвы, веры, позитивным мышлением. Практика расслабления и медитация ведет к исцелению, подкрепляя эффект лечения. Научившись методам и практикам йоги, вы сможете исцелять себя сами.

 
 
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню