Йога для полных. Худеть за 30 минут в день - УРОКИ ЙОГИ

Перейти к контенту

Главное меню:

Йога для полных. Худеть за 30 минут в день

 
 
 
 
 
 
 
Оценка: 0.0/5

Полнота - не противопоказание для йоги. Напротив, древняя практика позволяет худеть, причем без вреда для здоровья. Если знать тонкости техники йоги для полных.
Многие асаны йоги в традиционном варианте почти недоступны для людей с большим лишним весом. Эту проблему решает йога для полных — практика, которая подойдет человеку любой комплекции.
Прекрасный курс йоги для людей с избыточным весом. Его цель — не заставить вас худеть. А помочь отвлечься от своей внешности и перенаправить внимание внутрь, научить владеть своим телом и выстраивать асаны с учетом комплекции.

 
 
 
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню